Enkeltfobier

Enkeltfobier

Enkeltfobier er fobier, der er begrænset til specifikke situationer eller genstande. Det kan være højder, lukkede rum, specifikke dyr (edderkopper, hunde, fugle etc.), vand, synet af blod, opkast eller andet. Kontakt med den frygtede genstand, begivenhed eller situation leder til stærk angst og ubehag.

I kognitiv adfærdsterapi afdækker vi de katastrofetanker, der er knyttet til det frygtede, og vi arbejder med at udfordre tankerne og adfærden med det formål, at klienten erfarer, at de frygtede konsekvenser ikke indtræffer.

Kognitiv adfærdsterapi kurerer de fleste fobier uden større vanskeligheder og på relativt få sessioner.





Nyheder

Tanke Timeout


Thomas Markersen er i øjeblikket aktuel med sin visualiserings cd - Tanke Timeout. Kan hentes på iTunes tryk her



Læs alle nyheder


Psykologerne afd. City - Løngangstræde 37b 3. sal - 1468 København K - tlf. 28 700 900 - 23 82 96 00